आंवला वात, पित्त, औऱ कफ को दूर करता है इसलिए इसे वात पित्त और कफ नाशक भी कहा जाता है
आंवला में आयरन, कैल्शियम, और विटामिन सी बहुत ज्यादा होता है जो जोड़ो के लिए लाभदायक है !
यह एक एन्टी एजिंग भी है जो चहरे पर जल्दी झुर्रिया नही पड़ने देता जिससे आप जवान दिखते है !
हमारे पेट से 24 बढ़ी नाडिया पूरे शरीर में जाती है इसलिये आंवल खाना बहुत जरूरी होता है !
जिनकी आंखे कमजोर है या कोई और आंखों की समस्या है या जिन्हें कम दिखाई देता है वह रोज एक ताजा आंवला का सेवन करे !
आंवले को शास्र में रसायन कहा जाता है ! सूखे आंवले को रात भर मिट्टी के बर्तन में भिगो ले और फिर सुबह उसे छान लें उस पानी को आप एक शीशी में रख ले तो यह आपकी eye drop
तैयार हो जाएगी !
बालो की समस्याओं में भी आंवले का प्रयोग किया जाता है , जिनको भी बालों की समस्या है जैसे बालो का टूटना , बालो का झड़ना , जल्दी बाल सफेद होना तो आप आंवले के साथ शिकाकाई और भृंगराज का पाउडर बराबर मात्रा में मिलाकर इसे शैम्पू की तरह इस्तमाल करे , आपकी बालो की सभी समस्या दूर हो जाएगी !
अगर किसी को नकसीर की समस्या है तो आंवले का रस 3 से 4 चम्मच सुबह खाली पेट पानी के साथ लेंगे तो आपको काफी फायदा मिलेगा !
अगर आपको एसिडिटी की समस्या है तो आंवले का पाउडर 5 ग्राम रात को एक मिट्टी के बर्तन में डालकर भीगो दे और फिर सुबह उस पानी को छान कर उसमें थोड़ी मिश्री मिलाकर पी ले तो एसिडिटी में काफी आराम आपको मिलेगा !
अलसर और पेट में इन्फेक्शन होने पर मरीज को सुबह खाली पेट आंवले का सेवन कराया जाता है जिससे उसके पेट के अलसर व इन्फेक्शन जल्दी ठीक हो जाते है !
मूत्र के रोगों में भी आंवला बहुत ही बढ़िया तरिके से कम करता है आंवले के पेड़ की छाल और उसमें थोड़ी आंवले की पत्तियां बराबर मात्रा में मिलाकर इसको 400 ग्राम पानी मे उबाल लें और फिर जब 100 ग्राम पानी बच जाय तो इसे पी ले यह मूत्र के रोगों में काम आता है !
थोड़ा सा आंवले का पाउडर खा ले और उपर से थोड़ा शहद चाट ले ऐसा करने जिसकी भी बार बार उल्टी आती है उसको उल्टी में काफी आराम मिलेगा !
बवासीर में भी आंवले का सेवन मरीज को कराया जाता है जिससे उसकी कब्ज भी ठीक हो जाती है और मस्से भी !
इसलिए आयुर्वेस आंवले को सभी फलों में सबसे सर्वश्रेष्ठ मानता है !
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